Comment ça marche

Penta Com en dix écrans

Voici ce que vous verrez une fois inscrit, sur l'appli comme sur le site. Les écrans sont ceux d'un membre de la rédaction, montrés avec son accord.

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01 · Chaque jour

Ouvrez l'appli : votre journée est là

En haut du fil, PentaNow vous dit comment vous êtes ce matin, et les défis du jour vous donnent trois petites choses à faire.
- Votre fraîcheur et un conseil pour la journée
- Trois défis par jour, une série à garder
- Vos outils préférés à portée de pouce
02 · Chaque jour

Votre séance du jour vous attend

La page Training réunit la séance prévue, celles de votre entraîneur, votre forme et votre prochaine compétition.
- La séance et ses repères d'allure
- « Je l'ai faite » : elle entre dans votre carnet
- Tout votre plan en un geste
03 · S'entraîner

Un plan sur quatre semaines, gratuit

Le coach virtuel construit votre plan d'après vos jours libres, votre niveau et la date de votre objectif. Il se lit en liste ou en calendrier.
- Course, natation, tir, escrime, renforcement…
- Une séance se déplace d'un jour à l'autre
- Malade ou absent : le plan se recale tout seul
04 · S'entraîner

Notez vos séances dans Mon carnet

Durée, distance, ressenti, et les mesures de chaque discipline : touches en escrime, séries au tir, tours du laser run.
- Tous les sports
- Vos séances Strava se complètent en deux gestes
- Votre carnet reste privé
05 · S'entraîner

Suivez votre forme et votre fatigue

Ma forme calcule trois chiffres à partir de vos séances : forme, fatigue et fraîcheur. Vous savez quand pousser et quand lever le pied.
- Une courbe sur plusieurs semaines
- Le bon moment pour une compétition
- Des estimations de vos temps
06 · S'entraîner

Reliez Strava avec PentAnalyz

Vos séances Strava arrivent toutes seules, et PentAnalyz reconnaît leur type : footing, seuil, fractionné, laser run, natation.
- Vos huit dernières semaines d'un coup d'œil
- Le détail des séries
- Vos données Strava ne sont vues que par vous
07 · Progresser

Votre saison, compétition par compétition

Ma saison reprend vos résultats officiels : points, podiums, meilleure place, et votre rang dans votre catégorie.
- Une saison par onglet
- Vos records par discipline
- Une carte à partager sur le fil
08 · Progresser

Trouvez ou tracez un parcours

Mes parcours garde vos boucles préférées sur une carte, et vous en propose de nouvelles à la distance voulue.
- Route, trail, cross, piste
- Plan ou relief
- Un fichier GPX pour votre montre
09 · Ensemble

Discutez avec votre club et vos compétitions

Mes canaux ouvre la discussion de votre club et celle de chaque compétition où vous êtes engagé : messages, horaires, photos.
- Le canal du club, réservé à ses membres
- Les infos course de l'organisateur
- Les photos de la compétition
10 · Ensemble

Tous les outils au même endroit

Entraînement, coach, club, défis, covoiturage, bénévoles, petites annonces : chaque outil s'ouvre d'un toucher.
- Défi du mois et défi des clubs
- Espace entraîneur pour les clubs
- Résultats de tous les sports